L’indice de charge mentale professionnelle

Pour la 4e année, Mooncard publie son baromètre consacré à l’état d’esprit des professionnels. Cette année ce test est désormais disponible pour tous.

Prenez quelques minutes pour vous… Déterminez votre score de charge mentale.

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6 questions pour évaluer votre indice de charge mentale professionnelle

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Diriez-vous que vous êtes stressé(e) par votre travail ?

Vous arrive-t-il de penser à votre travail le soir ?

Vous arrive-t-il de penser à votre travail le weekend ?

De manière générale, à quelle fréquence avez-vous l'impression que vous n'allez pas vous en sortir ?

De manière générale, à quelle fréquence avez-vous des difficultés à dormir en raison de préoccupations liées au travail ?

Vous arrive-t-il de considérer votre vie professionnelle comme étant intrusive sur votre vie personnelle ?

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Alors... comment allez-vous ?

Crise sanitaire, développement du télétravail, inflation… les mutations rapides de notre environnement pèsent sur notre charge mentale, tout comme chaque situation personnelle.
Pour évaluer ce niveau de stress, Mooncard x IFOP ont mis au point un indice de charge mentale permettant, avec 6 questions simples, de mesurer et de prendre conscience du poids invisible qui pèse sur chacun de nous.

Vous-avez déterminé votre score de charge mentale ? Si vous voulez comparer votre résultat avec ceux de notre étude 2023, téléchargez l’étude.

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Charge_mentale_2023

Étude charge mentale 2023

Que vous soyez collaborateur ou dirigeant, soutenez la réussite future de votre entreprise en entamant dès aujourd'hui la discussion sur la charge mentale professionnelle.

 

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Méthodologie :

L’enquête a été menée par un questionnaire auto-administré en ligne du 12 au 25 mai 2023, auprès d’un échantillon de 1002 cadres travaillant dans des structures de 10 salariés et plus. La représentativité a été assurée par la méthode des quotas (sexe, âge, secteur d’activité, niveau de diplôme) après stratification par région.

 

*Les informations recueillies à partir de ce formulaire font l’objet d’un traitement informatique destiné à Moongroup agissant en qualité de responsable de traitement aux fins d’analyse et de marketing sur base de chiffres agrégés et anonymisés. Ce traitement est basé sur l’exécution de mesures précontractuelles. Les données sont destinées au personnel habilité de Moongroup, ainsi qu’aux prestataires de services auxquels Moongroup peut faire appel pour l’accomplissement des finalités visées. Elles sont conservées le temps nécessaire à la réalisation desdites finalités augmenté le cas échéant des durées de prescription légale applicables. Vous disposez d’un droit d’accès, rectification, opposition, limitation, effacement, et portabilité dans les conditions légales et de la possibilité de définir des directives relatives au sort de vos données après votre décès. Vous pouvez aussi retirer votre consentement à tout moment sans remettre en question la légalité du traitement intervenu jusqu’à présent. Pour exercer vos droits, vous pouvez contacter le délégué à la protection des données à l’adresse e-mail : dpo@mooncard.co. Un justificatif d’identité pourra vous être demandé.

 

Pour toute information complémentaire, consultez notre politique de confidentialité et de cookies disponibles grâce aux liens suivants: https://www.mooncard.co/fr/privacy-policy ; https://www.mooncard.co/fr/cookies-policy . En cas de litige, vous disposez également du droit de saisir la CNIL.

 

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Notre équipe est disponible du lundi au vendredi de 9h à 19h pour vous présenter la solution Mooncard et concevoir avec vous un devis sur-mesure correspondant aux besoins de votre entreprise.